Acceso rápido:

Tipo de cambio

Referencia del BCCR

Compra

₡502.25

Venta

₡508.85

Presentado por

Coopealianza Logo

Ariane Lang

Mba. Licenciada en Nutrición.

Publicaciones Recientes
Mi Bienestar

Preguntas y respuestas para elegir un coche para mi bebé

Comprar un coche para un bebé puede ser un proceso lleno de dudas e inquietudes. En este artículo le compartimos una guía de preguntas y respuestas con todo lo que tiene que saber antes de elegir.
Dra. Ariane Lang  •  
30 Jun, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

La Conexión Intestino-Cerebro: Implicaciones clínicas y en la salud mental y digestiva

Su salud mental podría estar más conectada a su digestión de lo que imagina. Descubra cómo funciona el eje intestino-cerebro y qué puede hacer para fortalecerlo.
Lic. Nicole Molina Moya  •  
26 Jun, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

Alimentos que comer y evitar en la dieta FODMAP

Una dieta baja en FODMAPs puede ayudarle a identificar qué alimentos le están ocasionando síntomas como hinchazón, gases o malestares digestivos.
Dra. Mari Paz Vargas Jaramillo  •  
25 Jun, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

“Productividad tóxica”: cuando descansar da culpa

El psicólogo Dr. Andrés Saborío le explica por qué algunos sienten que descansar es “perder el tiempo”, cómo influye lo que se consume en redes sociales y qué hacer para cortar con esta presión.
Dr. Andrés Saborío Ordóñez  •  
24 Jun, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

Consideraciones importantes al salir de casa con un recién nacido

¿Cuándo es seguro salir con un recién nacido? La Dra. Amanda Leis, pediatra en Pedia Clinic, le guía con información clara y útil.
Dra. Ariane Lang  •  
23 Jun, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

¿Cómo empezar a correr si nunca ha hecho deporte?

Le explicamos cómo empezar a correr de forma segura, sin frustraciones y reduciendo el riesgo de lesiones.
Dra. Ariane Lang  •  
19 Jun, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

Hábitos en pareja: El poder del diálogo para una convivencia saludable

¿Cuándo se vuelve un hábito un problema en la relación? La psicóloga Georgina Echandi le cuenta cómo hablar de eso sin peleas.
Dra. Georgina Echandi  •  
18 Jun, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

10 "alimentos saludables" que no son tan nutritivos como parecen

No todo lo “light” es ligero, ni todo lo “vegano” es sano. Descubra 10 productos que parecen saludables pero pueden no serlo.
Dra. Daniela Hernández C.  •  
17 Jun, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

Mitos y Realidades sobre la Donación de Sangre

Donar sangre no debilita, no está prohibido si es parte de la comunidad LGTB+ y no es solo para emergencias. Conozca más sobre los mitos y verdades para una donación segura.
Dra. Ariane Lang  •  
16 Jun, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

Cuidar la vista en tiempos de pantallas

¿Siente los ojos cansados, secos o borrosos después de un día frente a la computadora? Podría estar sufriendo de fatiga visual digital.
Dra. Gloriana Garzona Navas  •  
13 Jun, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

Los primeros meses de ser papá: Cómo prepararse

Este artículo ofrece una pequeña guía de preparación emocional, consejos útiles y cómo acompañar mejor a su pareja.
Dra. Ariane Lang  •  
12 Jun, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

Conozca las etapas del cáncer de próstata

Conozca las etapas del cáncer de próstata y por qué hacerse chequeos a tiempo puede marcar la diferencia.
Dra. Ariane Lang  •  
11 Jun, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

¿Qué es y porqué debemos diseñar un proyecto de vida?

Muchas veces se quieren cambios, pero no se practican los hábitos que los hacen realidad. Descubra por qué necesita un proyecto de vida, cómo diseñarlo y cómo empezar hoy.
Dra. Georgina Echandi  •  
10 Jun, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

Reglas de oro para evitar enfermedades por alimentos contaminados

Lavar las frutas y verduras con agua no siempre es suficiente. Aprenda a desinfectarlas correctamente para proteger su salud y la de su familia.
Dra. Silvia Umaña Vargas  •  
9 Jun, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

Embarazadas: ¿Son todos los tés e infusiones seguras?

Cuidado, no todas las infusiones son seguras durante el embarazo. Descubra cuáles puede tomar sin riesgo y cuáles evitar.
Dra. Ariane Lang  •  
5 Jun, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

Cómo acompañar a mi pareja en el camino de la infertilidad

El proceso de infertilidad también se vive en pareja. Conozca más acerca del lado emocional del que pocos se atreven a hablar.
Lic. Jennifer Mora Muñoz  •  
4 Jun, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

Avances diagnósticos en salud digestiva: El impacto del análisis del Microbioma Intestinal

Conocer su microbioma puede darle claves sobre inflamación, metabolismo y enfermedades crónicas. Conozca más sobre este tema aquí.
Lic. Nicole Molina Moya  •  
3 Jun, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

Conozca las 5 mejores infusiones para la digestión

Una simple taza de té puede aliviar gases, hinchazón o estreñimiento. Descubra qué infusión es la ideal para usted y cómo prepararla.
Dra. Ariane Lang  •  
2 Jun, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

¿Estás quemado? El burnout en call centers de Costa Rica: lo que debes saber y cómo protegerte

El burnout no es simplemente estar agotado: es un llamado de atención del cuerpo y la mente.
Lic. Celeste Huapaya Monge  •  
29 May, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

Limpieza dental en mascotas: ¿Por qué es importante?

El mal aliento en su perro o gato podría ser más serio de lo que cree. Descubra por qué la limpieza dental anual es clave para su salud general.
Dra. Ariane Lang  •  
28 May, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

Mamografia y ultrasonido mamario: Mitos y realidades

Las mamografías no causan cáncer ni se dejan de hacer en la vejez. Conozca la verdad detrás de los principales mitos sobre la mamografía y el ultrasonido mamario.
Dra. Ariane Lang  •  
27 May, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

¿Cuál es la mejor alimentación para personas con Hipotiroidismo?

La tiroides no solo necesita tratamiento médico; también necesita nutrientes clave.
Dra. Andrea Quirós Porras  •  
26 May, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

Tips para comenzar una rutina básica para el cuidado de la piel

Descubra los pasos para una rutina efectiva (y realista) que proteja su piel todos los días.
Dra. Ariane Lang  •  
22 May, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

La adicción al trabajo es real. Aprenda a identificarla y cómo superarla

¿Vivir para trabajar o trabajar para vivir? La línea entre el compromiso y la adicción laboral es más delgada de lo que parece.
Dr. Andrés Saborío Ordóñez  •  
21 May, 2025
  •  6:00 AM
Mi Bienestar

Dieta DASH: Un tratamiento para la Hipertensión

La Dieta DASH puede ayudarle a reducir la presión arterial y cuidar su corazón, un bocado a la vez.
Dra. María Gabriela Salas  •  
20 May, 2025
  •  6:00 AM

Usted merece informarse rápido y gratis

De martes a viernes le contamos las noticias más importantes en nuestro reporte de forma honesta y sencilla.

En cualquier momento puede salirse de la lista de correos.
Otros
Columnistas
Lo + leído
Columnas

Coopeservidores: Season finale

El que tiene el privilegio de juzgar mirando hacia atrás, se beneficia además de no equivocarse nunca.
Alejandra Montiel  •  
30 Jun, 2025
  •  11:01 AM
Columnas

Ni partidos sin líderes ni líderes sin partido

De 75 personas que se han presentado en pasados comicios con doble postulación solo 8 han sido electos diputados.
Miguel Ángel Rodríguez Echeverría  •  
30 Jun, 2025
  •  10:58 AM
Columnas

El falso argumento de la legítima defensa de Israel

El falso discurso de la guerra preventiva utilizado tanto por Trump como por Netanyahu para justificar sus acciones en Irán, su supuesto programa nuclear con fines militares, no constituye una causa legal o justa para iniciar una guerra.
Juan Ignacio Marín  •  
30 Jun, 2025
  •  10:54 AM
Columnas

Volatilidad: una Telaraña sobre nubes

Camus dijo alguna vez que el pensamiento de un hombre es, ante todo, su nostalgia.
Fabián Coto Chaves  •  
27 Jun, 2025
  •  10:13 AM
Columnas

La ansiedad de la brecha: entre el saber y el hacer

¿Cómo podemos, a título individual y colectivo, comenzar a cerrar esta brecha y reclamar la paz mental que anhelamos?
Álvaro Cedeño Molinari  •  
25 Jun, 2025
  •  11:52 PM

Por sólo $56 anual obtenga todos los beneficios del contenido D+

Premio Nacional de Periodismo Pío Víquez 2019Empresa Ganadora eCommerce Award Costa Rica 2019Sello PYMES COsta Rica