Campaña pretende crear espacios de sensibilización en la sociedad

La serie de videos "Duelo por suicidio" busca profundizar en la necesidad de que la sociedad pueda acercarse y acompañar a los sobrevivientes de una muerte por suicidio.

Los cortos, que fueron lanzados en diciembre de 2023, pretenden crear espacios de sensibilización en la sociedad sobre la importancia de contar con el apoyo adecuado para tratar la pérdida por suicidio.

Por tal motivo, el pasado 22 de febrero expertos en psicología y suicidología del Ministerio de Salud, la Universidad Estatal a Distancia (UNED), el Colegio de Profesionales en Psicología y estudiantes universitarios compartieron un cine foro en el Cine Magaly con el objetivo de ampliar conocimientos sobre el tema.

Según la Organización Mundial de la Salud cada año más de 703 mil personas se suicidan. En el caso de Costa Rica en el 2022, se reportaron 450 suicidios, siendo San José la provincia donde más se registraron, seguida por Alajuela y Puntarenas respectivamente.

La jerarca de Salud y vicepresidenta de la República, Mary Munive Angermüller, comentó que se trata de una cifra realmente alarmante y que merece una atención urgente.

Desde la cartera de Salud agregaron que es importante como miembros de la sociedad, identificar, preguntar y apoyar cuando se tienen sospechas de que alguien está considerando el suicidio: “Se trata de educarnos en cuanto a cuáles preguntas debemos hacer, y qué consejos podemos dar”.

Por su parte Rodrigo Arias Camacho, rector de la UNED aseguró:

Muchas veces vemos al suicidio como algo ajeno a nuestra realidad sin embargo es algo que nos compete a todos. La serie “Duelo por suicidio” representa diferentes extractos de la sociedad como parejas, padres con hijos, amigos y otros vínculos personales con el fin de que podamos tomar conciencia y tratar un tema que aún está lleno de tabúes.”

Durante el evento el público tuvo la oportunidad de interactuar y de expresar sus inquietudes respecto al manejo del suicidio con personas allegadas de quienes murieran por esta causa.

Lea: UCR: Solo uno de cada cinco hombres piensa en buscar ayuda para afrontar sus problemas de salud mental

Vea la serie completa de “Duelo por Suicidio” en el siguiente enlace.

Guía de servicios accesibles para atender la salud mental:

A continuación enumeraremos una lista con servicios de atención a salud mental accesibles y en algunos casos hasta gratuitos para la ciudadanía, a los cuales se puede acudir en caso de necesitar atención psicológica:

  1. El Sistema de Emergencias 9-1-1: En conjunto con el Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica y el Ministerio de Salud, habilitaron el espacio “Despacho Apoyo Psicológico” que recibe llamadas en horario 24/7 donde un profesional en psicología atiende consultas.
  2. Línea Aquí Estoy (2272-3774): Servicio gratuito para el apoyo en la prevención del suicidio, brindado por el Colegio de Profesionales en Psicología. La está activa de lunes a viernes de 2:00 p.m a 10:00 p.m y para el abordaje del comportamiento suicida, trabajan en promedio 40 personas voluntarias.
  3. Centro de Atención Psicológica (UCR): Brinda atención psicológica gratuita a la población (tanto a estudiantes como no estudiantes). Teléfono: 2511-5776.
  4. Clínica de Psicología (ULatina): Servicio comunitario administrado por la escuela de Psicología y asistido por los estudiantes y profesores. Ofrece atención psicológica grupal, individual, pediátrica, valoración psicodiagnóstica, terapias familiares y de pareja, intervención en crisis, técnicas de relajación y muchos otros servicios de manera gratuita a poblaciones con recursos limitados. Citas: 2225-2870, 2280-5464, 2207-6268 o al correo [email protected].
  5. Universidad Católica: Dependencia de la Facultad de Psicología que ofrece asesoría mediante consulta individual, grupal, y familiar. Contacto: Teléfonos: (571) 3277300 ext. 3351-3352.
  6. Unibe: Centro integrado por un grupo de psicólogas y psicólogos en diversas especialidades que ofrecen los servicios de: Terapia del Lenguaje, Psicología Educativa, Psicología Clínica, Neuropsicología, Psicología de la Salud, Psicología de la Persona Adulta Mayor, Psicoterapia de Familia y de Pareja, entre otros. Contacto: 2235-2836.
  7. UCASIS: Ofrece asistencia psicológica, con una frecuencia de una o dos sesiones semanales, por periodos máximos de ocho meses. Contacto: 2280-5310.
  8. Fundación Ser y Crecer: La persona solicitante es citada a una entrevista preliminar en la que es atendida por un profesional en psicología o trabajo social. En la entrevista se ofrece un espacio de escucha y orientación inicial sobre el motivo de consulta expuesto. Contacto: 2280-2302, 2280-6427– o a la  Línea “Te Escucho” Tel 2234-9393.
  9. FUNDEPO: Atención psicológica a bajo costo. Teléfono: 2234-8500.
  10. U. Hispanoamericana: El CAPSI (Centro de Atención Psicológica) brinda atención psicológica y de terapia breve a la comunidad (niños, adultos, parejas), dentro de las prácticas asociadas a los cursos del plan de estudio. Los casos son abordados por estudiantes avanzados de Licenciatura bajo la supervisión del docente titular del curso y la coordinación del CAPSI en calidad de co-profesora. Contacto: 2241-9090, extensión: 2214.
  11. Asociación Mar y Cielo: Proporciona un lugar seguro para las personas que han perdido a alguien por suicidio, con la ayuda de facilitadoras profesionales y especialistas en prevención del suicidio y duelo por suicidio. Contacto: 8963 0644.
  12. Asociación Mi Nueva Aurora: Brinda apoyo para personas afectadas por el suicidio de un ser querido. Contacto: [email protected].
  13. Fundación Amy: Fundación que trabaja por sensibilizar en el tema de la salud mental y de la prevención del suicidio. Además, tienen un programa de donaciones para apoyar a que personas reciban el servicio de manera gratuita.
  14. Línea de Ayuda para Niños y Adolescentes del PANI: Servicio especializado en atención e menores de edad, mediante la línea telefónica 1147. Trabaja en horario de Lunes a Viernes de 7 a.m a 10 p.m.
  15. Aceps (Asociación Costarricense de Estudio y Prevención del Suicidio): Promueve la prevención del suicidio y conductas autodestructivas y fomenta su investigación, además de capacitar y concienciar sobre el tema. Contacto: 4081-9326 / 2250-1508; [email protected] / [email protected].
  16. Acotar (Asociación Costarricense de Transtornos Anímicos Recurrentes): Brinda educación, talleres, charlas y seminarios con temas relacionados al estado de ánimo y salud mental; así como terapia individual y grupal con grupos de autoayuda y psicoterapia; y servicios para personas que presentan trastornos de ánimo y otros. Contacto: 8362-5588 / 83744542; [email protected] / [email protected].
  17. Fundarevi (Fundación Rescatando Vidas): Atiende a niños, adolescentes y jóvenes en riesgo de suicidio y conductas autodestructivas. A su vez, busca crear una conciencia preventiva con una línea de acción definida, tanto en la atención individual como en actividades con grupos de trabajo en el área formativa, así como de apoyo. Contacto: [email protected] / [email protected] / [email protected] / [email protected].
  18. Fundación Ser y Crecer ( atención integral para sobrevivientes de abuso sexual y sus familias). Ofrece diferentes servicios de escucha, terapia, orientación, asesoría legal y acompañamiento. Línea Te Escucho: 2234-9393.
  19. Instituto WEM: Línea de apoyo para hombres: 2234-2730. El horario de atención es de lunes a viernes de 2:00 p.m. a 8:00 p.m.
  20. Aprosam (Asociación Pro-Salud Mental): Teléfono: 2232-2155 / 8834-5982 / Correo: [email protected] / [email protected] / [email protected]
  21. Hospital Nacional Psiquiátrico Manuel Antonio Chapuí y Torres: Teléfonos centrales: 2242-6300 / 2290-2597 / 2231-6269.
  22. Hospital Psiquiátrico Roberto Chacón Paut: Teléfonos Centrales: 2216-6400 / 2216-6402 / 2216-6438 / 2216-6422 / 22166405.
  23. JovenSalud: Es una red de Consejería en línea, gratuita y anónima, dirigida a jóvenes entre los 10 y 24 años. Contacto: jovensalud.net.