Especialista señala que creencias comunes sobre el uso de protector solar pueden afectar su efectividad en la vida diaria.
La marca NIVEA compartió una serie de recomendaciones sobre el uso del protector solar, enfocadas en desmentir mitos que, según indica, pueden comprometer la protección de la piel frente a la radiación ultravioleta.
De acuerdo con la compañía, la persistencia de estas creencias influye en cómo las personas aplican y utilizan estos productos, lo que puede aumentar el riesgo de daño cutáneo a largo plazo.
Mitos comunes sobre protección solar
Según la información compartida, estas son algunas de las creencias más frecuentes y su respectiva aclaración:
- “Si está nublado, no necesito protector solar”: la radiación UV sigue presente incluso en días con nubosidad, ya que hasta un 80% de los rayos puede atravesar las nubes.
- “Si la piel está bronceada, ya está protegida”: el bronceado es una respuesta al daño causado por la radiación, no un mecanismo de protección.
- “Las pieles oscuras no necesitan protector solar”: todos los tipos de piel pueden sufrir efectos como manchas, envejecimiento prematuro o cáncer de piel.
- “Un FPS alto bloquea toda la radiación”: incluso los protectores con FPS 50 filtran aproximadamente el 98% de los rayos UVB.
- “El maquillaje con FPS sustituye el protector solar”: la cantidad aplicada suele ser insuficiente para lograr la protección indicada.
- “El protector solo es necesario en la playa”: la exposición a radiación UV ocurre también en actividades cotidianas como caminar o conducir.
Importancia de hábitos adecuados
Lauren Fonseca, médica y cirujana con máster en medicina estética y antienvejecimiento, explicó que la desinformación sigue siendo uno de los principales retos:
Uno de los mayores desafíos no es la falta de productos, sino la desinformación. Muchas personas creen que están protegidas cuando en realidad están cometiendo errores en la aplicación, la frecuencia o el tipo de producto que utilizan. Entender qué es mito y qué es verdad permite construir hábitos más consistentes y efectivos, que realmente impacten en la salud de la piel a largo plazo”.
Recomendaciones generales
Según NIVEA, la protección solar debe abordarse como un hábito integral que incluya:
- Uso de protectores de amplio espectro.
- Aplicación en cantidad adecuada y reaplicación periódica.
- Uso de medidas complementarias como sombreros, gafas de sol y ropa protectora.
La marca indicó que continuará promoviendo información sobre el cuidado de la piel con el objetivo de fomentar decisiones informadas en la vida diaria.