En un mundo cada vez más acelerado, el Día del Bienestar (Wellness Day), que se celebra este 14 de junio, nos invita a hacer una pausa, reconectar con nosotros mismos y priorizar nuestra salud integral.
En Costa Rica, varios de los hoteles más exclusivos ofrecen santuarios de tranquilidad y experiencias rejuvenecedoras perfectas para celebrar esta ocasión especial. Desde retiros de yoga hasta tratamientos de spa con ingredientes locales y conexión profunda con la naturaleza, estas opciones prometen una inmersión total en el bienestar.
Claudia Silva, gerente general del Origins Lodge, señala que: “En Origins nuestro compromiso es ofrecer una experiencia de bienestar holística que nutra el cuerpo, la mente y el espíritu en profunda armonía con la naturaleza. Nuestro Wellness Program está diseñado para ser transformador, integrando prácticas como el yoga y las terapias holísticas con innovadoras técnicas como el Breathwork, que permite una profunda conexión interior. La experiencia SENSORIAL IGNITION, única en su clase, estimula todos los sentidos, mientras que nuestra gastronomía, basada en superfoods de nuestra propia finca orgánica, asegura una nutrición vital. Queremos que cada huésped se lleve no solo un recuerdo, sino una renovación duradera que lo acompañe mucho después de su estadía”.
El hotel Hideaway Río Celeste, ubicado en las faldas del Volcán Tenorio y a pocos pasos del impresionante Río Celeste, este hotel invita a la calma y la conexión con la naturaleza.
Gabriela Mora, gerente general del hotel Hideaway Río Celeste explica que “nuestra oferta de bienestar se centran en la serenidad del entorno, con oportunidades para practicar yoga y meditación rodeado de la exuberante biodiversidad costarricense. Otro punto alto es que contamos con senderos privados que llevan a Río Celeste donde las personas pueden nadar y otra alternativa es hacer el Paseo nocturno, donde las personas podrán tener contacto con una fauna totalmente distinta a la que se aprecia en el día”.
Además, el hotel cuenta con tratamientos de spa, inspirados en la riqueza natural de la zona, desde los clásicos masajes suecos y de tejido profundos hasta con piedras volcánicas calientes, baños minerales, faciales y envolturas de barro vigorizantes.
En el caso del Hotel El Silencio Lodge & Spa, este se encuentra en inmerso en las montañas de Bajos del Toro en Sarchí. Este hotel ofrece un refugio de lujo que fomenta la paz y la reflexión.
Este lugar cuenta con un Centro de Bienestar llamado Samana es un santuario privado inmerso en la naturaleza, con vistas panorámicas de 180 grados al bosque y al río. Distribuido en dos niveles, permite observar el dosel arbóreo mientras se ejercita. Cuenta con modernos equipos de entrenamiento de resistencia y una sala multifuncional donde se imparten clases de yoga, terapias de meditación, sesiones de sonido y diversas prácticas holísticas.
Su spa ofrece desde masajes revitalizantes hasta tratamientos corporales transformadores, cada experiencia está cuidadosamente diseñada para restaurar el equilibrio y la armonía.
Paola Bolaños, sales manager de El Silencio Lodge indica que “los huéspedes pueden participar en clases de yoga diarias, caminatas guiadas por senderos privados que invitan a la meditación activa, y sumergirse en la naturaleza para una experiencia holística de bienestar que incluye sesiones de baños de bosque”.
Por su parte Nayara Resorts (Nayara Springs, Nayara Gardens, Nayara Tented Camp) en La Fortuna, de San Carlos cuenta con un spa que ofrece masajes con piedras calientes, tratamientos de barro volcánico que aprovechan las propiedades curativas de la tierra.
Jonathan Rojas de Nayara Resorts señala que “más allá del spa, se ofrecen clases de yoga diarias con vistas al imponente Volcán Arenal, retiros de meditación guiada en entornos serenos, y una gastronomía saludable y sostenible que complementa la experiencia de bienestar integral. También, los huéspedes pueden participar en ceremonias de cacao”.
