La jornada incluyó exámenes de laboratorio, orientación en salud mental, nutrición y pausas.
La labor de un equipo de búsqueda y rescate no concluye cuando termina la emergencia ni cuando sus integrantes regresan al país. Tras jornadas extenuantes, la exposición constante al dolor humano y las exigencias físicas propias de una misión internacional, el proceso de recuperación se convierte en una etapa fundamental para facilitar el regreso a la vida cotidiana.
Con ese objetivo, el Colegio de Médicos y Cirujanos de Costa Rica desarrolló la jornada De vuelta a casa, en la que participaron 16 cruzrojistas que integraron el equipo costarricense desplegado en Venezuela para atender las labores de búsqueda y rescate tras los terremotos ocurridos en ese país.
La actividad reunió a cada rescatista junto a un familiar, reconociendo que el proceso de recuperación también involucra al entorno más cercano. Durante la jornada se les practicaron exámenes de laboratorio para conocer su condición metabólica tras la misión, además de un conversatorio sobre salud mental enfocado en el manejo del estrés, el procesamiento de las experiencias vividas y el retorno a la rutina.
"Como parte de las acciones del Colegio creemos que cuidar a quien cuida es una responsabilidad fundamental. Quisimos brindarles un espacio para ayudarlos a cerrar este capítulo de manera adecuada y acompañarlos en el proceso de regresar a su realidad. Además del componente psicológico, trabajamos aspectos nutricionales y físicos, porque después de aproximadamente quince días de intenso trabajo, con poco descanso y condiciones muy distintas a las habituales, también es necesario ayudar al cuerpo a recuperarse. Son profesionales altamente capacitados para atender emergencias, pero también requieren herramientas para afrontar el impacto que deja una experiencia como esta", afirmó el Dr. Elliott Garita Jiménez, presidente del Colegio de Médicos y Cirujanos de Costa Rica.
Los rescatistas también recibieron recomendaciones nutricionales para favorecer su recuperación y participaron en pausas activas con ejercicios orientados a aliviar contracturas, recuperar movilidad y mejorar el descanso luego de permanecer varios días en condiciones físicas exigentes y espacios reducidos.
La presidenta de la Benemérita Cruz Roja Costarricense, Dyanne Marenco González, destacó la importancia de acompañar a quienes dedicaron días enteros a salvar vidas y a sus familias durante el proceso de regreso.
Para la Benemérita Cruz Roja Costarricense las personas son lo más importante y nosotros como cruzrojistas tenemos una frase que nos acompaña siempre: salvamos vidas de personas que no conocemos, pero también la Cruz Roja salva nuestras vidas. Hoy estamos en el Colegio de Médicos y Cirujanos de Costa Rica con los rescatistas que estuvieron en operación en Venezuela y con sus familias, justamente acompañándolos en el regreso a casa, porque creemos que es muy importante no solo el trabajo que hicieron allá, sino acompañarlos en que ese regreso sea un regreso sano".
Para Wagner Leiva Rivera, integrante del equipo de búsqueda y rescate de la Cruz Roja Costarricense, este tipo de espacios permite atender una dimensión de las emergencias que pocas veces es visible.
Para la Cruz Roja Costarricense este espacio es altamente necesario. Poder conversar sobre el estrés postraumático, aprender ejercicios de relajación que ayuden a disminuir la tensión y recibir orientación sobre nutrición para recuperarnos tiene un enorme valor. El dolor humano que vivimos en Venezuela permanece muy presente. Hay muchas personas que perdieron a sus seres queridos, sus hogares y todo lo que conocían. Que también exista preocupación por quienes respondemos a estas emergencias y apoyamos al sistema de atención es profundamente importante".
Aunque las labores de búsqueda y rescate concluyen cuando termina una misión, el proceso de recuperación de quienes participaron continúa una vez que regresan a casa. La atención de la salud física, emocional y nutricional forma parte de esa etapa, al igual que la adaptación a la rutina familiar y laboral, aspectos que favorecen una reincorporación más saludable después de una experiencia de alta exigencia.