La iniciativa, impulsada por Fundación Monge y la Clínica Bíblica, abordó temas clave como bienestar integral, autoconocimiento y equilibrio emocional.
En un esfuerzo por promover la salud mental y el bienestar integral de adolescentes y jóvenes, Fundación Monge y el Programa de Acción Social de la Clínica Bíblica llevaron a cabo la primera edición de la Jornada de Salud Mental bajo el programa +Conexión. La actividad reunió a 142 estudiantes de secundaria pública en condición de vulnerabilidad económica y social de todo el país, con el objetivo de ofrecer herramientas que fomenten su desarrollo personal, emocional y profesional.
El evento, realizado en la Universidad La Salle en Sabana Sur, contó con la participación de más de 30 talleristas, quienes guiaron a los jóvenes en espacios dedicados a la escucha activa, la meditación y la actividad física. Los talleres abordaron temas como higiene del sueño, nuevas masculinidades, manejo del estrés con mindfulness, sexualidad y afectividad, empatía y desapegos, entre otros.
Kendall Fallas, estudiante de undécimo año y participante de la jornada, destacó la importancia de esta experiencia: “Ver estos stands llenos de información y participar en los talleres con expertos nos ayuda mucho en esta etapa de nuestras vidas. Nos están dando herramientas que realmente nos servirán para tomar mejores decisiones y construir un mejor futuro”.
La jornada incluyó actividades especiales como la intervención de la Dra. Carolina Rodríguez y su reconocido personaje La Benigna con la charla “Hagamos BizcoPadentro”, y stands informativos de organizaciones como TeenSmart Internacional, Green Wolf Costa Rica y Tienda Monge, que promovió su campaña de recolección de tapas plásticas para la creación de rampas de acceso en playas nacionales.
Pilares de la Jornada
La directora ejecutiva de Fundación Monge, Lourdes Brizuela, explicó que el objetivo principal del evento fue brindar un abordaje integral que incluya dimensiones física, social, cognitiva, emocional y espiritual: “Buscamos fortalecer habilidades esenciales para la vida y el trabajo, promoviendo estilos de vida saludables que impulsen la movilidad social de estos jóvenes y sus familias”.
Por su parte, Laura Brenes, directora del Programa de Acción Social de la Clínica Bíblica, subrayó la necesidad de crear espacios seguros y significativos que atiendan las problemáticas de los jóvenes: “La salud mental debe reconocerse, normalizarse y abordarse de manera integral. Iniciativas como +Conexión nos permiten trabajar en conjunto con líderes como Fundación Monge para generar un verdadero impacto en la vida de las nuevas generaciones”.
Un modelo para el futuro
El programa +Conexión tiene como pilares fundamentales el autoconocimiento, equilibrio emocional, bienestar integral y desarrollo de habilidades sociales. La jornada fue diseñada y ejecutada por un equipo interdisciplinario de Fundación Monge y profesionales de la salud de la Clínica Bíblica, quienes buscaron generar un espacio que será replicado anualmente.
“Este evento representa una ruta clara para apoyar a los jóvenes desde todas sus dimensiones, asegurándonos de que cada uno reciba las herramientas necesarias para gestionar sus emociones, fortalecer sus habilidades y desarrollarse en comunidad”, concluyó Brizuela.
La I Jornada de Salud Mental dejó un impacto significativo en los participantes, consolidándose como un esfuerzo que busca posicionar la salud mental como un eje prioritario en el desarrollo de adolescentes y jóvenes en Costa Rica.